Just dance!

Chegar a casa às 21h nunca foi, nem nunca será agradável - tendo em conta que chego do trabalho. Podia ser do cabeleireiro, da Av. da liberdade carregada de sacos de lojas de luxo (nem em sonhos...) , vir de um mojito com amigas...  mas não. Foi do trabalho. 

Felizmente, congratulo-me por conseguir sair a horas ditas "normais" todos os dias, salvo picos de trabalho... e por horas normais entenda-se que, infelizmente, não serão as horas de saída de escola dos miúdos, que todos os dias ficam no prolongamento. Mas, enfim, às 21h é que não é vida!

Eu sou a favor que todos os pais devem ter um hobby, algo que dê para libertar a mente e não pensar em mais nada. Eu tenho dois - cozinhar (acho que já deu para perceber) e dançar. 

Assídua na aula de ballet para adultos, todas as semanas, duas a três vezes por semana, só falho uma aula se estiver mesmo a 300km, sem pneus, com medo dos pontos da carta de condução ou enfiada num contentor de obra. 

Como Mãe galinha que sou, tinha de arranjar aula à hora de almoço, de maneira a não comprometer o fim do dia habitualmente caótico. Não pode haver desculpas!! Há sempre tempo para qualquer coisa!

Falando a sério, as Mães merecem fazer alguma coisa só delas, para elas e sem ninguém (nem sequer telemóvel) a chamar!

E já que tudo o que se pode fazer numa wc está fora desta equação zen e solitária (acho que não vou uma única vez à wc sozinha, e tendo em conta que tenho três filhos, somos frequentemente 4 à volta de uma sanita...) , mais vale apostar em algo fora de casa.

Voltando à saída do trabalho a horas tardias, e como já se está a tornar frequente uma receita por dia - nem sabe o bem que lhe fazia - fica aqui uma sugestão de algo que é rápido, eficaz e aquecido também dá uma excelente refeição. Bolonhesa de courgete!

Prefiro sempre fazer a comida na hora, mas a bolonhesa é sempre uma boa comida para ter congelada em porções (cá em casa o congelador está ocupado por peixe e fruta).

Um espiralizador faz maravilhas em pouco tempo, basta saltear com azeite e alho numa wok uma courgete espiralizada e juntar à bolonhesa. Complementar com parmesão e deliciar!

Podem encontrar o espiralizador no Jumbo:

https://www.jumbo.pt/Frontoffice/artigos_de_cozinha_e_mesa/utensilios_de_cozinha/cortardescascarralar/espiralizador_legumesindustexvegitrimvhgvacbli0063/2216000/Auchan_Amadora

Ou na Amazon:

https://www.amazon.co.uk/s/ref=sr_pg_2?rh=n%3A11052681%2Ck%3Avegetable+spiralizer&page=2&keywords=vegetable+spiralizer&ie=UTF8&qid=1398960591

Também existe na loja Casa. 

Foi das melhores compras que fiz, e até os miúdos gostam de espiralizar! (O meu é o do Jumbo, deve haver um melhor certamente mas ficará para futuro).

Certos hipermercados já têm legumes espiralizados embalados - que dão para safar - mas com este investimento poupa-se muito dinheiro, sobretudo se espiralizar legumes também passa a ser um hobby! 

E espiralizar em pontas? Pode ser considerado risco de vida... fica a dica!!